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Sport

De faible intensité à fort impact, nous avons des cours et des programmes pour les personnes de tous les âges et niveaux de formes physique dans notre centre de fitness.

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Nutrition

Nous mettons à votre disposition des conseils nutritionnels et des régimes adaptés à votre forme physique afin d'optimiser votre bien-être avec une bonne nutrition et une bonne hygiène alimentaire.

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Massage

Une massothérapie exercée sur mesure avec des mains d'experts, pour détentre votre organisme au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire.

A propos


Plus qu'une maison de santé, nous somme une famille de spécialistes confirmés qui mets à votre disposition ous les moyens adéquats pour stimuler et parfaire votre système d'auto-guérison et débarasser l'organisme de ses toxines.


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Pourquoi pratiquer le sport?

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Performances intellectuelles

Les activités sportives de type "aérobie" (sport endurance) permettent une amélioration du transport de l'oxygène dans l'organisme, et donc de l'oxygénation du cerveau, ce qui à pour effet d'optimiser l'activité cérébrale.

Mieux Respirer

La pratique de sport d'endurance comme le vélo ou la natation va participer à l'augmentation de la capacité pulmonaire, ce qui permet notament de lutter contre les problèmes d'asthme.

Évacuation du stress

Le sport a une action calmante grâce aux endorphines, substances produites par notre cerveau. De plus elle permet d'avoir une vie saine et équilibrée.

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